Nuevas tecnologías y mayores

En alguna ocasión hemos mencionado las ventajas que tienen las nuevas tecnologías, especialmente en el ámbito de los cuidados de personas mayores dependientes que viven en sus domicilios o en recursos residenciales.

Pero el uso de las nuevas tecnologías también llega al entretenimiento, siendo una excelente opción para poner en práctica nuestras habilidades psicomotoras.

Además, facilitan al poder aumentar la letra, ser más cómodo para borrar...tener multitud de aplicaciones o juegos unificadas.

Y es que cuando nos dicen que debemos mantenernos activos cognitivamente, pensamos en cuadernos de operaciones matemáticas o acertijos.

Sin embargo, cualquier juego de mesa trabaja nuestra atención, memoria...y las nuevas tecnologías nos facilitan el acceso si nos hacemos a ellas.

Además, al realizarlos en otro formato, también se estimulan otras zonas cerebrales, trabajando nuestra psicomotricidad, nuestra orientación espacial, en definitiva las funciones visoconstructivas.

Crucigramas, sopas de letras, sudoku, dominó, juegos de cartas, tetris, tangram...una infinidad de aplicaciones de pasatiempos están disponibles de manera gratuita.

Además, hay otras muchas aplicaciones para el móvil o tablet específicas con otro tipo de actividades de estimulación cognitiva a través de las nuevas tecnologías. Algunas, eso sí, requieren hacerse un perfil o pagar una pequeña cuantía mensualmente.

Elijamos la opción que elijamos, recomendamos que siempre se descarguen desde las tiendas oficiales de Android o Apple (Play Store o Apple Store respectivamente), ya que así siguen un control que las hace más seguras.

¿Te animas?