20 Julio 2018

Los participantes han aprendido diferentes técnicas para favorecer su bienestar y evitar las caídas, una de las principales causas de lesiones entre las personas mayores de 65 años.

Un total de 17 personas usuarias del Servicio de Estancias Diurnas (SED) del Centro de Mayores ‘Dos Ríos’ (Cuenca) han participado en una charla sobre envejecimiento activo y prevención de caídas organizada e impartida por Cruz Roja Española.

Durante unas horas, los participantes han aprendido diferentes técnicas para favorecer su bienestar y evitar las caídas, una de las principales causas de lesiones entre las personas mayores de 65 años. Además, han tenido la oportunidad de resolver muchas dudas sobre aquellas dificultades que ellos mismos van encontrando en su día a día con el paso del tiempo.

La actividad, amena, divertida, ha resultado muy satisfactoria y enriquecedora. Y es que, a partir de ahora, los mayores del SED ‘Dos Ríos’ podrán poner en práctica todas las recomendaciones aprendidas para mejorar su calidad de vida a través de unos hábitos activos y saludables.